銀髮族失眠：就醫找出真正成因，對症處理更有效 | 私立大學五星教授網

由 彭姿蓉 著作 — 老人因睡眠的型態隨著年齡而變化，睡眠更易受到外部刺激干擾，導致失眠問題。目. 前以心理療法及藥物治療為主，而用於治療失眠的藥物類別包括苯二氮平類(benzodiazepines,.

失眠是嚴重的公眾健康問題，常因理解、診斷不足而未能得到充分的治療。台灣睡眠醫學會2017年之調查結果顯示失眠尤其普遍發生於65歲以上老年人，60至69歲失眠比例達22.7%。

老人安眠藥物建議. 該指引內，對老年人和年輕人的治療建議是一樣的，但通常都使用較低的劑量( 除了ramelteon)，並應考慮副作用和藥物交互作用。另外參考Beer's Criteria ...

苯二氮平類藥物(Benzodiazepine) 有 estazolam, flurazepam, quazepam, temazepam. 與triazolam。這些藥品同樣都會減少延遲睡. 眠、增加第二期睡眠、輕微減少delta波跟REM.

2023年6月28日 — 失眠的治療包含非藥物治療以及藥物治療。由於老年人對於藥物的代謝變慢， 造成藥物容易在體內累積，副作用因此增強。因此，建議一開始先以非藥物的治療為 ...

2021年7月14日 — 藥物治療，主要指的是服用鎮靜安眠藥，其成分可區分為苯二氮平類（Benzodiazepines）與非苯二氮平類（Non-Benzodiazepines）。又依藥物作用時間，分成短、 ...

急性失眠：一個晚上到幾個星期之內的睡眠障礙，常因為情緒上或生理上短暫的不適造成，例如：壓力、身體病痛、環境變化、藥物或物質使用、睡眠時 · 慢性失眠：一個星期有三個 ...

刺激. 性藥物與利尿劑建議在日間服用，鎮靜安. 眠藥物則只在睡前使用。 其他如放鬆治療、運動治療、太. 極、指壓按摩(acupressure)都可能有益。 二 ...