十字韌帶受傷朋友打氣區 | 私立大學五星教授網

2023年10月23日 — 想請問大家手術完後多久才去上班 我是ACL+半月板縫合 今天手術第五天 但一樣很腫很麻偶爾裡面會刺痛 幾乎都是躺著或半躺抬腳 我是可以慢慢走，上班也 ...

2018年8月1日 — ... 後工作之安排(我是辦公室工作) 1. 術後需休息多久可以開始上班? 建議請假幾天? 2. 術後多久能開車？(右腳手術) 3. 術後多久能騎車？ 4. 每日復建的時間 ...

一般來說，十字韌帶撕裂傷的手術後復健是為了能恢復正常生活功能，因此若是沒有特殊狀況，從術後第一天便可開始做復健，如果都有好好按照醫囑和運動處方進行，大約術後2個 ...

2023年7月14日 — ... 可以正常活動了，尤其因為受傷後、手術後肌肉會萎縮，肌力退步的情況可能比想像中還多。 但有些人這時候就要回去上班了，可能會大量的走動，若下肢肌 ...

2020年12月29日 — 一般前十字韌帶重建手術，約需4-6 個月回復正常生活，但仍因各人生活型態、受傷方式及復健積極程度而有差異；若想恢復到較高強度的運動，則須較長的時間及 ...

2023年3月2日 — 事實上受傷大概1~2週後就可以正常走路，但切記要小心，而我大概3週後就開始在自由時間做簡單的跑步，而且受傷之後每天都會固定做50下的抬腿、側抬腿、腳踝 ...

近年來膝部前十字韌帶受傷的診斷技術與治療觀念進步迅速，依重建手術之不同，復健程序亦有不同。一般來說，可於術後6-12週開始做復健治療，增加股四頭肌及股二頭肌之肌力， ...

2014年8月13日 — 按照你說手術後倆週了。如果復健得當。到十月應該可以輕微行走。但是可以行動不代表已經不需復健按摩。相對的是搭配的比率。和自己的評估。 annelove ...

前十字韌帶斷裂患者接受ACL重建手術後3－6個月可以回復正常生活，若要安全地重投高水平運動，就需要大約9－12個月。 進度因個人生活習慣、受傷方式（接觸性或非接觸性， ...

排除特殊狀況，大多數的學生可以在術後3個月內恢復正常生活功能，如果你的工作較為靜態，通常可在術後2到3個月返回職場。 我開刀已經1、2年了，但膝蓋狀況還是沒有恢復， ...