[問題] 健身運動app推薦 | 私立大學五星教授網

本人是運動界菜雞(活了28年一直以來都極度排斥運動， 直到飲食控制約五個月後體重停滯才開始考慮） 我是下半身肥胖女性， 目前想嘗試的項目為跳繩/ ...

2021年5月24日 — 多數運動好手肯定手機裡頭都有Nike的運動APP，不過Nike不光會幫你計畫慢跑的里程，這款健身APP更能化身你的魔鬼教練！裏頭收藏185 種免費運動計畫，從肌力 ...

2023年10月29日 — 個人都是用Excel啦為求方便現在想在手機app上紀錄滿好奇大家用哪款呢？ 討論討論~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.173.192 (臺灣) ...

2023年12月18日 — 這裡推薦大家12+1 款居家健身App，讓你在家使用簡單的啞鈴、瑜珈墊等，甚至不用器材就能做身體鍛鍊！ 快訊. 【鬼滅之刃】炎上之呼吸？《柱訓練篇》IGN ...

2022年3月22日 — NTC (Nike Training Club) ── 適合剛入門的新手 · Daily Yoga（每日瑜珈）── 每日練習的好幫手 · SWEAT ── 如同請私人健身教練陪練 · KEEP ── 內容多 ...

2023年10月29日 — 個人都是用Excel啦為求方便現在想在手機app上紀錄滿好奇大家用哪款呢？ ... 推heavenbeyond: excel最好用啦，只是簡單紀錄一些數字而已。

2019年10月21日 — 大家好各位巨巨在重訊時大家會不會記錄自己的重量/組數/次數呢？ 小弟在網路上沒看過適合記錄的app 如果有一款app可以按肌肉區塊記錄上次的重量等等.

2022年10月16日 — 【一般問題】 機型名稱：Apple Watch Ultra （建議但不強制使用正確名稱） 系統版本：9.0.2 (設定→一般→關於本機→版本) 問題描述： 最近入手Apple ...