光靠按摩沒用！泌尿醫吐7招保養攝護腺適度憋尿有功效 | 私立大學五星教授網

能幫助排尿順暢：正常人的排尿應該順暢無阻，但是如果有攝護腺發炎或腫大的狀況，就有可能會阻礙排尿，甚至尿不太出來。 醫師表示：「攝護腺按摩能減緩發炎，同時也可以使排尿變得順暢。」 另外，凱格爾運動（Kegel exercises）也能幫助改善排尿。

2017年11月15日 — 百會穴位為督脈、手足三陽經、足厥陰肝經交會之處，能貫通諸陽各經，有提升陽氣，益氣固脫之效，並和足太陽膀胱經相交會；腎俞穴在手後插腰按壓後會有點痠 ...

2023年7月25日 — ... 攝護腺增生、攝護腺發炎等泌尿系統相關疾病。是一種檢查方式，並非治療方法，所以要提醒大家的是： 攝護腺按摩是一種侵入性的檢查，本身沒有保養的功效 ...

2018年6月28日 — ... 按摩攝護腺不僅具排毒、保養功效，還能預防攝護腺肥大」，因此嘗試到按摩店體驗「古法抓龍筋」，希望能改善頻尿問題，但泌尿科醫師駁斥強調，按摩攝護腺 ...

2023年7月16日 — 陳鈺昕強調，攝護腺按摩屬於一種侵入性檢查，本身沒有保養功效，且該技術需由專業醫師執行，不建議私下找按摩店或自行操作，恐怕會對健康造成損害。另外， ...

2023年7月15日 — 坊間流傳「攝護腺按摩」能保養攝護腺，同時還治排尿不順及攝護腺肥大等，對此，馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕解釋，這動作是醫師針對攝護腺進行按壓和 ...

功效：經常按摩會陰穴，可以改善頻尿、尿急、小便不順等症狀，同時預防攝護腺發炎、攝護腺肥大。 良方3：溫熱水坐浴. 每天洗澡時或排便之後，可以進行溫 ...

2023年2月2日 — 適度的憋尿，不要一有尿的感覺就去尿：適度的憋尿有助於攝護腺和排尿器官的健康。適度的憋尿也有助於鍛煉膀胱，增強膀胱的控制力，防止未來尿失禁。但是， ...

2023年7月13日 — ... 攝護腺按摩能夠保養攝護腺健康還能同時治療攝護腺炎、勃起障礙、排尿不順、攝護腺肥大#有那麼神我門診馬上請一個攝護腺按摩師來治百病...