酷酷嗽不停？中醫教你吃水果潤肺緩咳 | 私立大學五星教授網

止咳化痰食療吃什麼？</b>白蘿蔔：中醫認為白色食物有滋陰潤肺的功效。 ... 金桔：金桔也是提到止咳化痰時最常出現的食材之一，且金桔富含維他命C和類黃酮，有助於提升人體抵抗力。番茄：有些長輩會說咳嗽時可以吃番茄沾紅糖，其實單獨吃番茄也有止咳化痰的功效，且番茄含有茄紅素和抗氧化物，有助於抵抗疾病。更多項目...&bull;2023年6月8日

潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。 柿子. 潤肺 ...

2020年7月21日 — 香蕉. 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。 ; 草莓. 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。 ; 山竹. 可改善熱咳 ...

2020年1月18日 — 橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。 柿子：潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。

2020年1月13日 — 若真的要吃加熱的水果，可以選擇耐熱度較高、本身就富含多種不同維生素和礦物質的蔬果，例如香蕉、梨子、鳳梨等。

2018年12月23日 — 吳宗修說明，橙柑桔一族能化痰順氣，但因食用後，會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，人們會本能地多咳幾聲，所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。他建議屬於熱 ...

2023年9月18日 — 實際上，每一種咳嗽症狀都有對應的食療方式與禁忌，須要根據個人症狀來判斷。寒咳應該避免涼性水果，例如香蕉、火龍果、西瓜等；熱咳應要避免溫熱水果， ...

2019年11月6日 — 但如果得的是熱咳或是燥咳，梨子、橘子、楊桃、蓮霧等，這些冷而多汁的水果，反而會幫忙化痰降火氣，這些髒痰如果能夠排出來，將有助於病情的改善。所以並 ...

2023年1月8日 — 中醫學說，橙入肺經，具有生津止渴、健脾胃、理氣、化痰、潤肺等功效；性味偏涼，適量食橙對肺燥引起的熱咳有一定療效，但對於寒咳的病人，吃性味平和及偏 ...