【文思分享書】薩提爾的自我覺察練習 | 私立大學五星教授網

2021年2月14日 — 透過自我覺察，我覺得最大的收穫是『審時度勢、知情選擇』。了解自己內在的情緒與感受，進而理解自己的觀點、渴望與期待。 第一部重新認識自己. 你知道你 ...

書名：薩提爾的自我覺察練習：學會了，就能突破內在盲點，達成人生目標，語言：繁體中文，ISBN：9789863986003，頁數：288，出版社：天下雜誌，作者：陳茂雄， ...

2020年6月30日 — 簡介這次要推薦想要好好溝通卻一直失敗的人《薩提爾的對話練習》，作者李崇建使用薩提爾心理師的「冰山理論」進行冰山模式的深刻對話，書中有豐富的對話 ...

了求三者的⼀性⼼理學⼤師提爾為提出. 了⼀套應對的步和⽅式縱社會上刻刻上. 演各種暴⼒衝事件往往是因為⼈關理. 不所成每個⼈都應加重視作者提到. 何的緒都其功. 包括憤 ...

自我、大我. （生命力、. 精神靈性核. 心、本質）. 薩提爾稱為「生命力」即自. 性與本質。 第一層次: 能接觸自己的感受. 並承認感受，進而管理感受. 第二層次：與自我和諧 ...

一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書， 練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點， 打破心理慣性，才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。 試讀. 4.4 ...

總有些問題讓我們反覆受挫，卻不明白原因。一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書，練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點，打破心理慣性， ...

一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書， 練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點， 打破心理慣性，才是解決反覆困擾、達成心理期望 ...

2022年11月5日 — ... 提爾的對話練習- Download as a PDF or view online for free. ... ◦ 停頓運用於等待、自我覺察與整合、語言的頓挫。 刻意練習好奇◦ 以 ...