憂鬱症發作時怎麼辦?憂鬱症原因與如何自救?

2023年11月14日—憂鬱症發作是什麼感覺?·在一天中,大多數時間持續的悲傷或情緒低落。·失去對生活的興趣和樂趣,包括平常的愛好和工作。·無助,並對未來感到絕望。

憂鬱症發作時怎麼辦?憂鬱症原因與如何自救?

2023年11月14日 — 憂鬱症發作是什麼感覺? · 在一天中,大多數時間持續的悲傷或情緒低落。 · 失去對生活的興趣和樂趣,包括平常的愛好和工作。 · 無助,並對未來感到絕望。

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