膽結石飲食怎麼吃最好？有效防範膽結石！ | 私立大學五星教授網

禁止飲酒、咖啡、茶、可樂(左列飲品易刺激膽道括約肌，使膽道括約肌痙攣，造成膽汁排出困難)。

是的。在2015年的消化道治療期刊系統性文獻回顧分析發現，喝咖啡是可以減少膽結石發生的風險。 ... 不過，有些眉角要提一下： ... 咖啡會降低膽結石主要跟「咖啡因」有關，機轉 ...

2022年8月4日 — 膽囊會在我們進食時開始收縮，排出膽汁參與消化的過程，而膽結石的生成也與我們選擇的食物很有關係。平常如果吃進過高的熱量，飲食中纖維比例過低，但攝取 ...

... 咖啡可治療膽囊結石的。 此外若說咖啡真的可以減少膽囊結石的發生，如這報導所說喝愈多效果愈好，值得每日去大喝它嗎？要知咖啡具太多的生理作用，影響頗多的代謝，和 ...

2022年6月14日 — 咖啡因：咖啡因也能促進膽囊收縮，包含咖啡、茶、能量飲料等都含有咖啡因。但如果已經有膽結石的患者，反而要避免膽囊激烈收縮造成結石位移，引發膽囊炎或 ...

2022年6月7日 — 至於很多人常問之一的，「喝咖啡可以治療膽囊結石嗎？」黃漢斌坦言，確實有實證醫學報告，不過他還是想向民眾衛教一個觀念，那就是預防並不能取代治療。

2022年6月17日 — 黃漢斌醫師說明，咖啡會影響參與「膽固醇石化生成」的各種代謝過程，也會刺激膽囊收縮，並可能增強大腸的蠕動。此外，咖啡因會抑制膽汁的膽固醇結晶，減少 ...

2023年9月10日 — 4. 多吃粟米、四季豆、南瓜、白蘿蔔、青椒、蓮藕等蔬菜，預防和抑制膽結石的形成。 5. 膽囊也需要脂肪的刺激，才能將膽汁代謝至腸道內，適當攝取好的油脂 ...

2021年9月3日 — 研究指出，增加日常中攝取咖啡的量，當中的咖啡因可以促進膽囊收縮，幫助減少膽囊中膽固醇結晶，有效降低罹患膽結石的風險。