【癒心靈】Self

2023年4月16日—世界衛生組織(WHO)對自我照顧(self-care)的定義是:.「個人在促進健康、預防疾病以及保持健康的能力」,即是關注自己的身心健康,並主動地採取 ...

【癒心靈】Self

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