經常焦慮症自我測試 | 私立大學五星教授網

焦慮心情是常見的情緒反應。 如果你的生活中沒有特別發生什麼事件引起焦慮情緒， 但你卻總感到憂心忡忡或緊張不己，那麼你就要特別注意了。 趕快來了解自己的焦慮情緒 ...

初步自我測試 · 過去數月，你是否經常擔心或者緊張︖ · 你是否覺得擔心或緊張的感覺難以自控︖ · 上述情況是否對你做成明顯困擾︖ · 上述情況對你的生活，例如學業、工作、 ...

歡迎來到「助您解困」的抑鬱症及焦慮症網上檢測網址。 以下網頁會就您或許會有的抑鬱症或焦慮症徵狀，提出若干問題。即使您沒感到抑鬱或焦慮，作個小檢測也無妨。

1. 感到緊張、不安或煩躁 · 2. 無法停止或控制憂慮 · 3. 過份憂慮不同的事情 · 4. 難以放鬆 · 5. 心緒不寧以至坐立不安 · 6. 容易心煩或易怒 · 7. 感到害怕，就像要發生可怕的 ...

焦慮症測試結果. 結果分為4 種情況，無、輕度、中度、重度焦慮。 檢測出輕度焦慮者，需要監測近期的健康狀況，適當處理壓力和放鬆心情，就能舒緩緊張情緒；. 而中、重度 ...

七種情緒病自我測試. 認識各種情緒病及早尋求專業診治. 常見的情緒病. 驚恐症 · 經常焦慮症 · 強迫症 · 創傷後情緒病 · 鬱躁症 · 社交焦慮症 · 抑鬱症.

2023年8月20日 — Q1. 過去數月，你是否經常擔心或者緊張？ ... Q2. 你覺得自己比一般人較容易擔心或緊張嗎？ ... Q3. 你是否覺得擔心或緊張的感覺難以自控？ ... Q4. 過去數月， ...

SAS（Self-Rating Anxiety Scale）焦慮自評量表 · 總分小於50分，屬於正常狀態。 · 總分落在50~59分，屬於輕度焦慮。 · 總分落在60~69分，屬於中度焦慮。 · 總分落在70分 ...

使用檢測量表的目的是檢查並識別身體和心理健康問題，例如焦慮、憂鬱、創傷後壓力症候群、失眠、失智症等等。透過自我檢測，個人可以及早發現問題，並尋求相應的醫療幫助。

你最近的生活被焦慮影響過度了嗎？ 你是天生淡定的人還是緊張大師？ 哪個方面最容易勾起你的焦慮？ 現在就測↘. 本測驗之題目內容與測驗結果由諮商心理師廖偉玲校閱 ...