正常懷孕情況下，孕婦在孕期內還是少吃滋補食品為妙，以免造成胎盤老化，影響到胎兒生長。因此，一般建議各位準媽媽們在懷孕早期及中期少吃或者不吃高麗參，在懷孕晚期或者臨產時可適當服用少量高麗參，特別是在生寶寶的時候，服用少量高麗參，對孕婦的精神、體力和緩解疼痛有一定的幫助，但必須在中醫師的指導下服用。
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