擇食過好年！甲亢、甲狀腺結節避開5種地雷食物 | 私立大學五星教授網

患者應盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品如：甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹薯、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴槤、芒果；盡量飲用自來水或蒸餾水，少用地下水。 此外，攝取適當的含碘食品，少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品（如牙膏、游泳池的水，一切來自白米及小麥粉類的精製食品）。

2023年1月12日 — 一般健康人的碘建議攝取量13 歲以上皆為每天150 微克、孕婦每天225 微克、哺乳期產婦則必須到250 微克，若以每天建議的食鹽皆以碘鹽攝取6 公克計算，都能 ...

2024年3月5日 — 甲狀腺腫大飲食禁忌:留意碘攝取量 · 加工食品與高糖類食物。 · 含有異黃酮的大豆及豆製品。 · 十字花科蔬菜，如花椰菜、高麗菜。 · 含有咖啡因、刺激性成分的 ...

2022年3月30日 — 游能俊醫師建議，甲狀腺結節或甲狀腺亢進、腫大，要少吃高碘食物。含碘較高的食物有哪些？包括：海藻、海帶等海裡生長的植物，要盡量少吃；花椰菜、高麗菜 ...

周宗翰中醫師說，年節最常吃的就是開心果、花生、核桃、葵花籽、杏仁、松子等，因添加糖和鹽等調味料，脆香爽口常讓人一吃就停不下口，但這些調味料對甲狀腺囊腫患者來說， ...

2024年4月30日 — 另外，基隆長庚內分泌暨新陳代謝科主治醫師丁明國指出，長期且大量服用碘片或高碘食物，會抑制甲狀腺素的合成，誘發甲狀腺腫大，進而出現甲狀腺功能不足的 ...

有甲狀腺結節病人常常問：是不是不能吃含碘食物？許多病人被診斷有結節後，不敢吃海帶、海苔或者紫菜這些含碘量很高的食物。網路上說十字花 ...

2022年11月4日 — 甲狀腺癌飲食禁忌有什麼？ · 所有乳製品：牛乳、優酪乳、起司、養樂多、冰淇淋 · 蛋黃或含全蛋製品、大部分巧克力 · 含紅色食用色素之食品，如蛋糕上的櫻桃.

2022年11月22日 — 第一，合理飲食，注意碘的攝入甲狀腺結節的患者在飲食上要嚴格限制碘的攝入量，避免食用高碘食物，如紫菜、海帶、海鮮類食物等。可以多食高蛋白、高熱量、 ...