敲打經絡真能瘦身？ | 私立大學五星教授網

經絡按摩減肥是一種經絡療法，旨在通過按摩和刺激特定的經絡和穴位，啟動身體的能量，促進代謝的平衡和提高其效率。 通過這種經絡按摩的方式，能夠疏通被阻塞的能量通道，讓能量恢復流動，從而幫助我們減輕體重。 經絡按摩減肥的原理是基於中醫學的「通則」理論，它指出身體各部分之間存在著複雜的相互關係。

2023年7月3日 — 手、腳、腹部等都有常用來減重的穴位，不過鄭伊倫中醫師表示，穴位有深有淺，有些肚子的穴位按不到，但其實這些穴位的經絡會由手或腳經過肚子，所以民眾 ...

【早安健康／高鈺玫報導】日本美體講師久優子的體重曾經高達68公斤，直到學習起淋巴按摩與排毒後，成功在半年內瘦下15公斤，更搖身一變成為美腿模特兒！

2017年6月29日 — 通過局部穴道刺激來疏通經絡、調和臟腑，可以讓全身氣血流暢，進而達到減肥的效果。其中，刺激胃經和大腸經的穴道，能夠調整腸胃系統，促進消化、消除腸胃 ...

2023年5月29日 — 告別水濕胖按摩3穴位拍打經絡祛濕消腫自然瘦 · 1） · 1）「足三里」 · 2）「公孫」 · 3）「三陰交」 · 1. 【薏仁水】 · 2. 【四神湯】 · 3. 【紅豆湯】.

大腿外側偏後平均等分成4個點(如圖)，手握拳以拳側在大腿外側偏後的這4個點，每個點連續敲打四下為一輪，共50次。大腿肌肉和脂肪都很厚，因此需用點力道，而且以每秒大約兩 ...

2021年3月9日 — 中醫傳授的減肥必按4個穴位！靠穴位按摩輕鬆瘦下來，天天按可以去除體內濕氣，讓妳不運動、不節食也能瘦 · 中醫傳授祛濕減肥穴位1.豐隆穴：適合痰濕的人 ...

2014年7月21日 — 按摩瘦身先拍打經絡更有效 · 【拍打時機】沐浴後拍打可加強效果。 · 【拍打方式】將手掌拱成杯狀，順著經絡方向叩擊、拍打各3次。 · 【拍打手部三陰經、手 ...

江裕陽醫師指出，拍打經絡、按摩穴道，可排除身體的廢棄物質，促進器官運作，來間接達到保健、養生、美容的功效。拍打穴道與運動的目的都是使氣血通暢、身體健康，要 ...