睡覺手麻、腳麻是什麼原因?如何避免手麻中斷睡眠?

2022年5月31日—一般來說,睡眠中的手麻、腳麻只是偶發性的神經壓迫導致,故多注意姿勢、挑選合適且釋壓效果佳的床墊即可有效避免。但若是長期出現手腳麻木的狀況,則 ...

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