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2023年4月5日 — 在下從開始上教練課大約8個月: 目前的進度大概是10顆高遠球能打成功大概8-9顆: 總算是比上一次發文的時候進步了一些: 當然在臨打的時候腳步一樣 ...

請教各位小弟因為有提昇肌力跟提昇運動表現的需求所以有在評估找教練但問題來了到底要上到怎樣的程度才算是夠了?

我是一個竹科工程師，請一位羽球教練替我上課，是屬於團體班，程度初學進階都有，而我才剛學習打羽球接近兩個月，自然是初學班。 今天上完課，心情真的是非常的不好， ...

或許下個月開始吧，我會再回去上教練的課，但能維持 多久就不知道了，總之我會把運動盡量不當成痛苦的事 ，而且說不定，我真的能瘦下來吧！ #拼圖食庫#台中美食#台中 ...

2023年7月21日 — 每個人打球的目的不一樣，這篇文章是希望給那些觀望要不要請教練的人臨門一腳， 跟教練練球是個完全不一樣的羽球體驗，只要經濟OK，有時間，我是滿推薦的!

2019年12月21日 — 如題，很好奇大家普遍花了多少時間練習才覺得自己打好羽球的？還有是系隊學長姐教或是小時候教練帶過？我是高三某天跟朋友亂打了幾小時之後突然覺得 ...

2019年5月6日 — 我是在健工上教練課，我的教練每次都會上滿一小時甚至超過，如果上堂學員比較晚下課影響到我的時間，也會主動告知下堂課會補時間還我。 另外，每堂課程 ...

教練對於姿勢矯正非常厲害，人超耐斯又脾氣好，課程安排循次漸進，上3堂課左右就可以明顯感受到進步！ 12堂的基礎課程很適合初學者,可以將羽球的基本動作學好,避免用 ...

2023年11月30日 — 的答案不盡相同！你可能是第一次接觸教練課，還不清楚一般上教練課的頻率跟堂數，或想知道上多久才會看到明顯差異，甚至想知道什麼時候才能離開教練課 ...