【健康醫話】骨折術後正確復健降低疼痛提升功能 | 私立大學五星教授網

不論是否需要手術，近端肱骨骨折後的物理治療過程基本上是相似的。 關節活動度運動、強化性運動、徒手治療（由治療師輕緩移動您的肩關節和周圍肌肉，以訓練關節活動度、力量和彈性）和功能性訓練（用來改善運動品質以及幫助您避免因傷害的限制而產生不當的動作形態）。

屈伸運動. 1日3節,每節5. 分鐘. Page 2. 骨折癒合後的物理治療. 肩外旋運動. 骨折四至六星期後,便可慢慢進行肩. 膊活動幅度和肌力訓練運動。 輔助運動. 可用竹竿輔助. 肩膊 ...

在肱骨近端骨折後的前幾週，肩部應固定在吊帶中，但重要的是要進行肘部、腕部和手. 部的鍛煉，以防止任何僵硬或無力，通常，您可以將手臂從吊帶中取出來執行這些操作。 應 ...

肱骨近端骨折(proximal humeral fracture)術後之物理治療原則,下列何者最不適當? (A)術後7天,可以讓患者開始鐘擺運動(pendulum exercise) (B)術後2週,即可開始執行肩 ...

因骨折須固定數週，所以未受傷的關節須維持適度的關節活動，防止僵硬造成關節攣縮及改善肢體腫脹現象。上肢骨折術後病人藉由物理治療早期的介入，如此可早日恢復肢體 ...

在肱骨近端骨折後的前幾週，肩部應固定在吊帶中，但重要的是要進行肘部、腕部和手. 部的鍛煉，以防止任何僵硬或無力，通常，您可以將手臂從吊帶中取出來執行這些操作。 應 ...

... 手術治療的主要目的是固定骨折處，避免骨. 折不癒合，並使肩部能儘早開始復健運動 ... 預期手術後，可能出現之暫時或永久症狀. 術後前幾天傷口疼痛、表皮麻木與腫脹 ...

2016年11月1日 — 術後當天至第4天，因開刀的部位會比較腫脹，可以冰敷來減緩疼痛與腫脹，通常醫師會建議以肩關節吊帶固定開刀的部位，避免不必要的傷害，並用好手帶著受傷 ...

2024年3月13日 — 肱骨骨折術後有哪些缺點？ · 手術風險：任何手術都有風險，包括出血、感染、深靜脈血栓等。 · 恢復時間：需要進行物理治療以及復健訓練計畫。 · 某些活動的 ...

2022年12月28日 — ◎健康小叮嚀：若骨裂位置較複雜以及骨裂處癒合狀況不佳，運動前應先和您的醫師或物理治療師討論適合的運動。活動以速度較慢且力道較小為主，動作次數 ...