什麼是敏捷性?

2014年2月17日—什麼是敏捷性?...敏捷性的定義是指在最大速度和力量下,能夠爆發性的移動並保持平衡的能力。敏捷性的構成要素為速度、力量、平衡感,而速度又包含肌力、 ...

什麼是敏捷性?

2014年2月17日 — 什麼是敏捷性? ... 敏捷性的定義是指在最大速度和力量下,能夠爆發性的移動並保持平衡的能力。 敏捷性的構成要素為速度、力量、平衡感,而速度又包含肌力、 ...

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