評估睡眠是否「正常」,一般最重要的是主觀的滿意度:經過一晚的休息,有沒有睡飽的感覺?有沒有消除疲勞的功能?是否能應付白天所需?睡覺的過程順不順利?會不會睡不著?
評估睡眠是否「正常」,一般最重要的是主觀的滿意度:經過一晚的休息,有沒有睡飽的感覺?有沒有消除疲勞的功能?是否能應付白天所需?睡覺的過程順不順利?會不會睡不著?【長庚學校財團法人長庚科技大學護理系】謝玉娟專任實習指導教師評價
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