健身英文、重量訓練英文,用這幾個句在健身房輕鬆聊!

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健身英文、重量訓練英文,用這幾個句在健身房輕鬆聊!

2023年8月23日 — dumbell: 啞鈴 · barbell: 槓鈴 · bench: 平板凳,做胸推或自由重量的輔助椅 · curl-bar ( easy bar): 讓前手臂握感更舒服的彎曲bar · plate: 槓片 · free ...

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