【破解迷思】經常熬夜真的很傷肝嗎？注意傷肝的3大壞習慣 | 私立大學五星教授網

2020年2月14日 — 在中醫的觀點上來看，熬夜確實會影響到正常在23:00~03:00經絡運行至肝、膽進行修復的運作，而中醫的「肝」並不單單指得是肝臟，其範圍更廣，和肝臟也沒有 ...

2019年8月28日 — 醫師郭彥良也曾在粉專《不來的郭醫師》分享，本身若是B型肝炎帶原者，長時間過度熬夜使免疫力下滑，才有可能引發B型肝炎發作，但原本肝臟健康者，熬夜並不會 ...

2021年8月2日 — 熬夜對一個人的精神和抵抗力都有影響，臨床上偶而會見到原本相當健康的壯年人，經過一陣子超負荷的工作後，發生了肝膿瘍，導致發燒，這是因為免疫抵抗力下降 ...

2024年1月8日 — 黃軒指出，一般知道熬夜很傷肝，但是有些日常生活行為，其實比熬夜更直接傷害你的肝臟，例如喝酒、吃藥…更難以想像的是，吃太飽也是傷肝行為，因為吃下過多的 ...

2023年5月23日 — 肝主疏泄，熬夜與生氣最傷肝。 若因情緒因素而內傷，將影響肝的疏泄功能，進而出現肝氣鬱結的現象。 中醫觀點認為，所謂的「爆肝」就是免疫力下降，若是 ...

2022年2月18日 — 5大原則熬夜不傷身. 西醫認為，熬夜其實不會傷肝、更不會爆肝，最主要是熬夜容易吃消夜，引起脂肪肝。圖片來源/ shutterstock. 熬夜不影響肝功能晚睡吃 ...

熬夜時肝臟被血液滋養相對不足，短時間當然問題不大，久而久之就有機會導致肝臟過勞難以恢復，甚至引起肝臟病變，前文提到的脂肪肝就是其中之一。

2020年6月3日 — 通宵熬夜，對防治非酒精性脂肪肝的法門：均衡飲食、適量運動是完全不利的。 儘管並非直接，但熬夜確會引致或加劇肝病。

2021年12月7日 — 熬夜傷肝？醫揭「爆肝真正5原因」致死率高有2症狀別拖了 · 1.病毒性肝炎：最常見原因就是「B型肝炎」引起的病毒性肝炎，約有1%會導致猛爆性肝炎；A型肝炎則有約 ...

2018年7月2日 — 簡單來說，肝區疼痛的確有可能是肝病造成，但也不完全是，而且憂鬱、睡眠品質不良、熬夜的時候，因為肝臟無法順利在晚上工作排毒，也會造成肝區肌肉緊繃 ...