[討論] 正常飲食會需要買保健食品嗎 | 私立大學五星教授網

2024年5月11日 — 身為一個做過藥品做過CRO 以及保健食品的業務我可以老實回答你...保健食品, 效果微乎其微, 幾乎可以無視, 買了就是智商稅啦! 前面有人講過, ...

2023年3月22日 — 包括鈣片、葉黃素、包括維他命那些的真有人完全沒在吃那些的嗎？ 我快要40歲了完全沒在吃雖然開始出現中年的小毛病但是在周遭人裡面還是算前幾名的.

2024年5月6日 — 我這邊指的是3餐正常吃沒刻意節食但也沒有吃得也較健康也會吃油炸、小吃這樣還有需要特別買保健食品嗎沒特別廣告但發現發泡錠好像不貴.

2023年7月23日 — 為何大多醫師說保健食品沒用去藥局藥師聊說他們藥學系上課也沒教保健食品，來藥局才開始研究，醫師也沒學過保健食品，醫院也沒保健食品。 那吃保健食品 ...

2024年1月23日 — 現在上班久了覺得自己越來越不健康大部分的時間都在公司裡也曬不到太陽就想買個保健食品來吃吃看主要是在看維生素D 維他命C 魚油這類型的目前還有想到 ...

2023年8月25日 — 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 同事覺得我太誇張，位子滿滿的保健食品所以上來分享一下目前我自己的一天所吃/喝的保健食品量大家覺得我這樣會太 ...

2024年5月21日 — 我有時都睡前直接一大把吞掉要吃的保健食品今天認真看了一下，發現整份放在手上還真驚人https://i.imgur.com/kjjKR0b.jpeg.

2024年7月18日 — 我看我阿公阿罵都是75歲以後才開始吃保健食品我媽是從65歲之後才開始吃保健食品我現在快40歲，辦公室的同事也差不多是這個年紀30~45歲就大概有一半以上 ...

2024年7月19日 — 嬰兒和兒童常因飲食補充不足、偏挑食等問題，導致營養素攝取不足。以維生素D為例，母親應在孕期時就需補充，並至寶寶出生後持續給予。