77老大 | 私立大學五星教授網

中醫師推薦5種能輕鬆在家調製的漢方茶飲！薏仁茶洛神花茶檸檬馬鞭草茶決明山楂茶陳皮烏梅飲結語2024年7月15日

2021年9月14日 — 77老大：長痘痘是因為皮脂腺堵住了，再加上角質層很厚，所以在裡面形成膿皰，其實沒有辦法快速消滅，但這時建議大家趕快煮碗綠豆薏仁湯來喝，清熱的效果很好，會 ...

2024年4月10日 — 鋅是人體內含量僅次於鐵的微量礦物質，足量的鋅，可幫助對抗引發痤瘡(痘痘)的痤瘡丙酸桿菌(Propionibacterium acnes)，痤瘡丙酸桿菌存在於皮膚油性區域。鋅也 ...

2023年3月23日 — 抗痘食物1：魚類 魚類含有大量的Omega 3脂肪酸，對皮膚、大腦、關節和心臟有抗發炎的作用。 高品質得Omega 3 脂肪酸可以透過鮭魚、鯖魚、鯡魚和沙丁魚等 ...

4 天前 — 喝水可促進體內毒素的排出、促進新陳代謝，減少因毒素積聚引起的痘痘問題。 肌膚保濕 水分有助於維持肌膚水潤，避免因皮膚乾燥，導致油脂分泌過多，而出現 ...

中藥茶飲-小花貓再見茶 準備：金銀花10克、蒲公英5克、連翹5克、黑豆5克 裝在小布包裡面，用500c.c.熱水悶泡30分鐘就可以喝 痘痘緩和期兩三天喝一次，痘痘發作期每天喝 ...

2024年8月30日 — 如果你想要皮膚變好、減少痘痘粉刺的話，就可以多吃魚、蔬菜、綠茶喔。 講這麼多，就是要告訴大家西化飲食會提高痘痘的發生率！ 當然，這些食物對於痘痘 ...

2022年8月29日 — 77老大：長痘痘是因為皮脂腺堵住了，再加上角質層很厚，所以在裡面形成膿皰，其實沒有辦法快速消滅，但這時建議大家趕快煮碗綠豆薏仁湯來喝，清熱的效果很好，會 ...

2023年5月29日 — 去痘茶飲1.荷葉苦丁茶​ 浪浪Dinah提到這個是針對痘痘長在前面位置，如前額、前鼻子、前臉頰部位時可以喝的茶飲，這三味都是清熱、解毒、降火，有助於「清 ...

2022年3月4日 — 甘草可以消炎，對胃火旺盛的痘痘具有緩解作用，且枸杞能滋陰養肝，經常喝枸杞甘草茶，可以減少因內分泌失調引起的下巴痘。