重建十字韌帶2關鍵手術時機點＋分段復健操 | 私立大學五星教授網

問：前十字韌帶關節鏡重建手術後多久可運動？ 答：隔天即可下床走路，不需拐杖，但需穿膝關節護具，一般要保護6-8週，術後3-4個月開始加強肌力復健；5-6個月可恢復緩和的運動如游泳、慢跑、騎車等；7-8個月即可恢復正常的運動。

前十字韌帶微創手術後，患者在手術後約4至6週，才會恢復膝關節的功能和肌肉力量，可以進行走路，不過具體的走路時間還是會根據患者的手術情況和醫生的建議而有所不同。 在手術 ...

3. 走路：術後第二天即可在穿著膝護具固定情形下以拐杖. 走路，患側腳在固定膝伸直下踩地（以不疼痛為原則） 。走路順序為：拐杖先往前放→患側腳→好腳。一般術. 後2-4 ...

2024年6月27日 — 術後膝關節可以彎曲，不需要穿著膝關節護具。 手術當天即可執行踝關節上、下、左、右旋轉運動，每小時做10次。 術後只要不痛，即可執行跑、跳、蹲等活動 ...

一般來說，十字韌帶撕裂傷的手術後復健是為了能恢復正常生活功能，因此若是沒有特殊狀況，從術後第一天便可開始做復健，如果都有好好按照醫囑和運動處方進行，大約術後2個月左右 ...

關於前十字韌帶重建手術時機，建議不宜太早（3週內）或是太晚（超過1年）。太早進行韌帶重建手術，膝關節術後容易造成沾黏影響活動度；太晚接受手術，則可能造成半月板及 ...

2024年3月6日 — 台灣 各位好，不好意思打擾大家 本人前兩天意外，醫生給的名稱是 後十字韌帶撕裂性骨折（變形），又說是脛骨骨折 想請教版友們，這個意思是韌帶全撕裂導致 ...

2020年12月29日 — 一般前十字韌帶重建手術，約需4-6 個月回復正常生活，但仍因各人生活型態、受傷方式及復健積極程度而有差異；若想恢復到較高強度的運動，則須較長的時間 ...

2020年10月12日 — 前十字韌帶重建術是在醫院以關節鏡(微創)手術進行，您要接受半身或全身麻醉。手術進行少於2小時。術後當日已可步行，雖有點疼酸痛，但不致疼痛。留院 ...

2014年8月13日 — 我是10年前斷過,正常來說術後要5~6個月比較能回復正常生活,不過當初我是全斷所以可能需要比較久,當傷口癒合後,需要常熱敷要常常練習大腿肌肉(股四頭肌) ...