電競職業傷害? 看看電競都對他們做了什麼! | 私立大學五星教授網

「職業電競選手常見的健康問題」一文指出，電競選手會因手指和手高強度的重複運動導致腱鞘炎、手腕腫脹、疼痛；因姿勢不佳、久坐少動造成頸肩腰腿的勞損，甚至造成肺塌陷。 而比起手腕等方面的問題，更嚴重的還是腰椎與頸椎方面的問題，其中腰椎的問題占了健康問題的20%。

2020年10月26日 — 每天坐在桌前超過13小時的職業選手，和一般辦公室勞動者一樣，若久坐又坐姿不良，容易導致脊椎變形，而有腰背痛、肩頸痛的困擾，最嚴重甚至會導致偏頭痛，藉由 ...

2021年3月9日 — 史澤遠曾在《職業電競選手常見的健康問題》一文中寫道，電競選手會因手指和手高強度的重復運動導致腱鞘炎、手腕腫脹、疼痛﹔因姿勢不佳、久坐少動造成頸肩腰 ...

許多電競選手為了練習. 必須長時間坐在電腦前. 很容易造成職業傷害. 最有名的就是西門的1等滿裝飛斯. 電競職業傷害? 看看電競都對他們做了什麼! 一起來看看.

2021年10月9日 — 在專心致志的時候屏住呼吸或呼吸地較淺較快，是人體的慣性，電競選手專注於遊戲時，可能會無意識地屏住呼吸，進而影響肺部正常的呼吸功能。

2018年1月5日 — 醫師說電競職業選手每天超過12小時的練習，長時間盯著電腦螢幕、高閃光的視覺刺激，容易造成眼睛疲勞問題，還有手握滑鼠以及指尖快速活動，加上長期坐姿，職業 ...

「職業電競選手常見的健康問題」一文指出，電競選手會因手指和手高強度的重複運動導致腱鞘炎、手腕腫脹、疼痛；因姿勢不佳、久坐少動造成頸肩腰腿的勞損，甚至造成肺塌陷。 而比起手腕等方面的問題，更嚴重的還是腰椎與頸椎方面的問題，其中腰椎的問題占了健康問題的20%。

2021年8月10日 — 閃電狼職業選手平均訓練時數達12～14 小時，除了短暫休息，其餘時間皆維持久坐、緊盯螢幕的狀態，長久下來對脊椎負擔極大，導致下背、肩頸疼痛，注意力也容易因 ...

電競職業選手因為必須長時間坐在電腦前練習，導致很多選手都有職業傷害，PTT就有網友對此發表提問，但文章卻從脊椎跟手腕傷害，漸漸地往奇怪的方向開始討論.

伸展運動也無比重要，可避免手腕、頸部和肩膀受傷，坐在電腦前面進行長時間的戰局經常會造成這些傷害。 Noquez 表示：「為了避免手腕、肩膀發生任何問題，預防背痛等等 ...