壓力大 | 私立大學五星教授網

2019年12月17日 — 自測：身體缺氧的12個症狀 · 1. 環境性缺氧. 即空氣含氧量不足等造成的攝氧量不足，進而導致缺氧，多數人的慢性缺氧由環境造成。 · 2. 生理性缺氧. 隨著 ...

2024年4月9日 — 缺氧的風險因素 · 環境因素：包含吸菸、二手菸、空氣污染、化學製劑、落塵或位處高海拔地區。 · 健康因素：可能是肺部或心血管，處於不健康的狀態。

然而，現代人普遍有缺氧現象，因為地球的環境污染使得氧氣日益減少；加上不良的生活型態，例如工作壓力大(壓力過大增加2~3倍耗氧量)，飽食(消化過程中會增加身體的耗氧量) ...

2019年12月26日 — 身體慢性缺氧的7大徵兆 · 1. 打哈欠 當大腦處於缺氧的狀況下，就會傳遞缺氧的訊號，使人打哈欠來讓血液中的含氧量增加。 · 2. 頭暈 根據研究指出，如果腦部 ...

2016年9月20日 — 日本女性健康網站「女性的美學」指出，現代人時常有缺氧的問題，一部分來自於淺呼吸。因為壓力等原因讓呼吸變淺，而呼吸肌缺乏鍛鍊而萎縮，也會進一步造成 ...

2022年5月20日 — 2.不好的飲食偏好 · 3. 缺少運動 · 4. 身體生病、創傷和感染 · 5. 老化造成體內含氧量下降 · 6. 環境污染、高壓工作、長期在封閉的空調空間裡工作 · 7. 大氣中 ...

另外長期缺少運動、人體生病、受傷，正常的生理機能受到阻礙等，也會使氧氣的供應受到影響。老化也會是缺氧的原因之一，因為人體老化後，吸收氧氣的功能也會跟著鈍化，造成 ...

2023年9月26日 — 一旦心肌缺氧時就會發生心臟缺氧，抑制心肌收縮，使心臟無法搏出正常量的血液，就會損及控制心律傳導系統，身體可能會感到胸悶、胸口疼痛、呼吸喘、行動 ...

2022年12月13日 — 造成身體缺氧可能因素 · 精神壓力大 · 飲食習慣差 · 缺少運動 · 生病 · 身體老化 · 環境汙染.

1.環境性缺氧：海拔高、霧霾天氣、 睡覺時緊閉門窗、室內人多又較不通風，都會導致空氣氧含量降低 · 2.生理性缺氧：隨著年齡增長，組織器官退行性改變導致機體供氧能力不足.