50歲以上5成關節退化！做2件事自我保健 | 私立大學五星教授網

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2016年10月23日 — 治療原則包括了，解除疼痛；避免受侵犯的關節再受傷害，或再過度使用；矯正對關節造成傷害的因素，如過重的體重或過度的劇烈活動；避免或減緩更進一步的病變； ...

【骨科部吳正淳醫師】退化性關節炎常出現在膝關節、髖關節或手部關節，造成活動不便或疼痛。自我照顧保健可用助行器輔助減輕關節負荷，或從事游泳等不會引發疼痛的活動.

【圖：萬芳醫院骨科部吳正淳醫師】. 治療原則包括了，解除疼痛；避免受侵犯的關節再受傷害，或再過度使用；矯正對. 關節造成傷害的因素，如過重的體重或過度的劇烈活動 ...

吳正淳解釋，拇趾外翻最重要的原因是足部大拇趾與第二指之間的距離太開，當前兩根腳指的指骨分太開，會驅使大拇趾往第二指靠攏，如果再受到不當擠壓，拇趾的關節便會產生變形。

醫牙學系榜單 ; 劉沛璇. 中國醫藥大學. 醫學系 ; 方勁力. 慈濟大學. 醫學系 ; 林修豪. 國立臺灣大學. 牙醫學系 ; 陳梵亘. 中國醫藥大學. 牙醫學系 ; 劉晋豪. 高雄醫學大學. 牙 ...

2016年11月3日 — 吳正淳解釋，拇趾外翻最重要的原因是足部大拇趾與第二指之間的距離太開，當前兩根腳指的指骨分太開，會驅使大拇趾往第二指靠攏，如果再受到不當擠壓，拇趾的 ...