體適能運動課程 | 私立大學五星教授網

一、面積15㎡，內有木質地板、兩台冷氣機、一間盥洗間、提供六台太空漫步機、三台腳踏車機、一組仰臥起坐架進行有氧活動與腹肌訓練。 二、開放時間：上午8時-下午22時。

運動可提升身體清除感染細胞的能力 及降低組織發炎程度。 · 【週一】皮拉提斯. 報名 · 【週三】入門有氧. 報名 · 【週三】伸展瑜珈. 報名.

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本中心鄰近捷運綠線(新店區公所)，除了擁有25M游泳池、體適能中心、綜合球場..之外，更增設【兒童體操專門教室】，期望打造兒童運動的安全環境，並提供市民一個健康休閒的 ...

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一、請先確認場地借用時間表。 二、活動前三天填寫完成線上借用表單。 三、借用時間一天最長為4小時、為期兩週(開放借用時間亦為兩周)，課程或社團另案申請。

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