李承龍物理治療師指出，凱格爾震動器是被動幫助肌肉收縮，屬於輔助腳色，要確實訓練到骨盆底肌群還是要靠日常訓練。配合應用程序，提供訓練方案，可以追蹤記錄進展的鍛煉。李承龍物理治療師提醒，器材只是輔助訓練的效果，如感到不適或疼痛，應停止並諮詢，若是初學者，建議先尋求專業的復健科醫師及物理治療師進行專業及個別化的指導。
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