脊椎滑脫躺著休息真的就會好嗎?

單純躺著休息是無法完全根治脊椎滑脫的,只是讓不舒服的感覺減少罷了,畢竟人不可能躺一整天,除非改善動、靜態姿勢下脊椎跟骨盆的位置及出力方式,徹底排除風險因子, ...

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