加速傷口癒合吃什麼？3大營養素補對好得快 | 私立大學五星教授網

2024年8月30日 — 本文深入探討幫助傷口癒合的保健食品，解析其有效成分及使用建議，為讀者提供科學依據和實用指導。 了解傷口癒合的分子機制,包括細胞外基質重塑、血管 ...

2018年9月18日 — 1. 蛋白質：可以修補身體的組職、調節生理機能。 · 2. 維生素A：促進纖維母細胞產生，可以促進傷口癒合。 · 3. 維生素C：促進傷口癒合，抑制黑色素生成，有 ...

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2022年6月30日 — 維生素A：能維持上皮組織的完整與活化免疫功能，維生素A可以從魚肝油、肝臟、深綠色蔬菜、黃色蔬果補充，如花椰菜、菠菜、胡蘿蔔、雞蛋、芒果、地瓜。

2023年4月21日 — 在醫院，病人或家屬常會詢問創傷後可以補充什麼？最普遍的問題就是，是否可以額外攝取雞精、魚湯，甚至其他的保健食品及營養品等。

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2023年12月13日 — 又稱為抗壞血酸，是一種水溶性維生素，有助於膠原蛋白形成和促進皮膚修復及傷口癒合。天然食物來源有，多樣化蔬菜及水果，如：花椰菜、辣椒、奇異果、蘋果 ...

術後飲食原則，以能促進傷口癒合，且能好消化的食物為主，包含：. 1.蛋白質：提供傷口癒合所需原料，如蓮子、豆腐、雞蛋、魚肉、牛肉。 2.脂肪 ...

鎂質不但有助修復皮膚表面屏障，而且具備促進消炎、止痕、皮膚更新及加速傷口癒合的作用。你可以透過進食果仁及水果來攝取鎂質，常見食物包括奇亞籽、南瓜 ...

... 促進傷口癒合、可以加強免疫力，讓傷口不容易感染。一般會建議術後病人吃牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉等食物，但有些病人食慾不太好，就建議可以透過滴雞精補足蛋白質。 滴 ...