分享減脂購物清單711篇 | 私立大學五星教授網

2023年2月10日 — 早：7-11 凱薩風味雞肉蔬菜捲+ 桂格顆粒燕麥飮. 午：7-11 香烤雞胸鮮蔬餐+ 統一無加糖高纖豆漿. 晚：7-11 日式蕎麥風味麵+ 蒜香黑胡椒雞胸肉. ?◯? ...

2023年12月11日 — 第一種組合：飯糰+蔬菜. ⭕️適合容易便秘，餐餐都希望吃到菜的人. ❌蛋白質會比較不夠、超商沙拉量越來越少價格越來越貴 ; 第二種組合：主餐＋蛋白質/蔬菜. ⭕️適合 ...

2022年10月20日 — 如題，最近想吃的健康一點，所以找了一些超商低卡菜單，想跟大家分享，搭配1：無糖高纖豆漿，鮭魚海帶芽飯糰，搭配2：桂格經典豆漿燕麥，冰烤地瓜，搭配3：機能優 ...

2024年2月20日 — 然後其它直接到公司樓下的711買. 通常就是買桂格喝的燕麥+蒸地瓜. megapx. 覺得711的蒸地瓜比全家的烤地瓜好吃 . 平常自己泡燕麥也會把碗裡剩下的燕麥水 ...

外食族 便利超商減脂早餐 · 超商早餐飽足感推薦 · #分享減脂期間的早餐選擇 · #分享懶人減肥一定要吃早餐～ · #問題外食族想減肥超商推薦吃什麼？ · #分享減脂早餐 · #分享減脂早餐 ...

#請益減脂早餐. 最近買了一大罐來當成早餐以及偶爾晚餐的替代品... 想問這樣的飲品對減脂有幫助嗎？

2023年7月25日 — 今天來講超商系列的減脂購物清單，其實我蠻喜歡吃小七的營養標示很清楚，話不多說第一個是我很常當作中餐的便當，菜色很豐富也很健康有紫米有蛋有雞胸肉 ...

711草莓鮮乳生吐司. 那天在結帳櫃檯看到這款吐司忍不住說出... 「好可愛喔～」店員美女馬上說對呀這是新品！

2022年4月1日 — 早餐：一日之計在於晨！ 剛開始飲食控制的時候，. 早餐我總是只喝一杯7-11美式黑咖啡. 覺得自己都快成仙了⋯⋯完全受不了那飢餓感 . 後來慢慢調整為 ...

最近買了一大罐來當成早餐以及偶爾晚餐的替代品... 想問這樣的飲品對減脂有幫助嗎？ 愛心.