痛到唉唉叫才有效？腳底按摩掌握4訣竅不傷身 | 私立大學五星教授網

腳底有豐富的穴道和神經末梢，這些通道被認為是身體能量的重要流動區域。 當按摩師施加壓力時，有時可能會引起這些通道的暫時性阻礙，這可能是為什麼有些人在按摩時感到疼痛的原因之一。

2023年2月20日 — 從足底穴位看所對應身體器官 · 久站久坐足內肌失能致足底筋膜炎 · 足底按摩3族群不適合 · 足部反射健康法先暖身放鬆.

2022年11月22日 — 靜脈曲張：靜脈曲張若嚴重到出現蚯蚓般的血管突起，就不要過度按摩以免造成靜脈炎。 · 有傷口、香港腳、灰指甲或甲溝炎的人。 · 糖尿病人：末梢感覺不敏感，對 ...

2020年2月18日 — ‧內科疾病中的消化道功能紊亂、消化性潰瘍、糖尿病、高血壓、失眠等，藉由足部按摩都有不錯的療效。 ‧外科疾病中的骨質增生、軟組織損傷、前列腺疾病等，也 ...

2019年3月9日 — 腳底按摩，就是要壓到痛才是有效果？這可是極大的錯誤觀念，有時候師傅的力道太大，或自己亂按，反而會讓身體受傷，用力過猛可能會造成肌肉纖維化！

2024年6月3日 — 當我們站立或行走時，足底筋膜能夠支撐雙腳，維持足弓，同時也使腳能夠保持彈性，在跑步或跳躍時吸收地面的反作用力衝擊。 然而，如果足底筋膜承受過重的負擔、 ...

2022年12月21日 — 至於足底筋膜炎的好發原因包括穿著高跟鞋長時間行走、過度運動、體重過重造成腳底負擔、鞋底太硬或太薄，和過度腳底按摩等，通常疼痛會有擴散轉移的感覺，但 ...

2024年6月10日 — 以前被按的時候，師傅會說某某地方有結節，摸起來會有一顆一顆的感覺，就表示那個地方不通或淤塞，對應到各器官就是某某器官/部位最近狀態不佳，也許是這樣摸 ...

腳底有與身體各部器官相連的反射區，人體各部器官不夠健康或有病痛，就會由經絡通路反射至腳掌與腳底。身體內部有不適或病痛，按壓腳底的反射區，就會有疼痛感，當您有內部急性 ...