減少鈉鹽攝取,控制每日攝取量<2g,維持身體質量指數(BMI)值在標準範圍20~25kg/m2間、戒菸、每周持續運動至少5次,每次運動30分鐘等等,都能達到減少蛋白尿的作用。除此之外,改善本身疾病狀況,例如糖尿病病患若能有效控制血糖,維持HbA1C數值<7%,也是減少蛋白尿的重要因素。
減少鈉鹽攝取,控制每日攝取量<2g,維持身體質量指數(BMI)值在標準範圍20~25 kg/m2間、戒菸、每周持續運動至少5次,每次運動30分鐘等等,都能達到減少蛋白尿的作用。 除此之外,改善本身疾病狀況,例如糖尿病病患若能有效控制血糖,維持HbA1C數值< 7%,也是減少蛋白尿的重要因素。
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