30歲長骨刺、椎間盤突出，復健科醫師親身實證 | 私立大學五星教授網

骨刺要消失唯一的方法只有手術，但長骨刺就一定要開刀嗎？ 其實骨刺並不是只有開刀一途，多數的情況共生是最佳選項！ 輕微症狀者可通過休息、物理治療、牽引治療獲得放鬆與緩解。 待緩解後應針對頸部的肌群做訓練並注意維持良好姿勢。

2022年9月15日 — 事實上，對於單純的長骨刺，身體沒有疼痛、沒有活動困難的個案，何醫師的建議跟皮膚科醫師對於疤痕的建議一樣，如果沒有產生疼痛、沒有任何的症狀，骨刺是不 ...

2024年5月3日 — 骨刺屬於常見的現象，一般來說約90%都不需要開刀治療。楊智超醫師指出，治療骨刺的症狀會以藥物治療、戴頸圈或頸部牽引來緩和疼痛。只有在無法停止疼痛症狀 ...

通常症狀輕微時，可先採取保守治療，如： 讓脖子減少活動，減少頸椎負荷；戴頸部護具， 使頸部運動得到控制；睡眠時採用較低的枕頭， 使頸椎下方不要懸空，連肩背部一起墊 ...

2022年8月25日 — 延續骨刺周圍的結構才是造成不舒服的主因，我們會了解治療的重點應該放在這些軟組織的處理，不管是透過物理治療、徒手矯正、動作優化、運動訓練，或是注射 ...

2021年5月21日 — 但是，如果你的骨刺長在神經或血管旁邊，一旦壓迫到了，嚴重可能導致全身癱瘓，因此務必盡早就醫治療。

2024年3月14日 — 頸椎骨刺會自然好嗎？什麼時候應該去找物理治療師？ ... 休息1~2天並沒有逐漸改善的結果，或恢復到一定程度後持平了，並無法再更進一步恢復的時候。

2023年9月8日 — 站在復健科醫師的角度，我認為「只有10％左右、極嚴重的頸椎病，才需要積極考慮手術的必要」，除此之外，所有的頸椎病基本上都一定有可逆的空間，「動手 ...

骨刺要消失唯一的方法只有手術，但長骨刺就一定要開刀嗎？ 其實骨刺並不是只有開刀一途，多數的情況共生是最佳選項！ 輕微症狀者可通過休息、物理治療、牽引治療獲得放鬆與緩解。 待緩解後應針對頸部的肌群做訓練並注意維持良好姿勢。

等到神經壓迫已 非常嚴重時再來尋求外科醫師手術治療時，可能術後效果有限。 頸椎手術至今已有成熟的發展，加上 精密手術顯微鏡的輔助及顯微神經脊 椎技術的精進，手術成 ...