童年經歷恐影響一生，如何走出原生家庭的傷痛？ | 私立大學五星教授網

書名：走出原生家庭創傷，語言：簡體中文，ISBN：9787111609131，頁數：241，出版社：機械工業出版社，作者：朵拉陳，出版日期：2018/10/01，類別：社會科學.

2022年10月11日 — 原生家庭父母或是主要照顧者帶給個人依附關係創傷最大的影響，是對他人建立安全信任感的困難。因為連有血緣關係的父母都有可能只考慮自己而疏忽傷害自己的 ...

本文將解析原生家庭的重要性和童年創傷理論後遺症類型，並提供童年創傷測試量表，幫助評估童年經驗帶來的創傷程度，最後分享2種童年創傷治療方法，幫助大家走出陰霾，重新接納 ...

2023年3月16日 — 童年經歷恐影響一生，如何走出原生家庭的傷痛？ · 你的童年快樂嗎？童年經歷影響待人處事和親密關係 · 背負創傷長大的你，現在還好嗎？用關愛練習自我療癒吧！

放下過去並不管用，因為創傷不會自己消失，不會因為你無視就自動修復，或因為你逃避就慢慢癒合。 ... 「過去」相當頑強，你愈想遠離它，它愈追著你跑關注原生家庭並非要責怪誰或找 ...

2023年4月4日 — 目次 · 一、當情緒湧上時，就讓其自然釋放，不去否定自己的感覺 · 二、分清楚父母是父母，我是我 · 三、到心理諮商室，讓專業的人陪伴你走這段路 · 內在小孩快樂牌 ...

2023年1月1日 — 成年之後，許多人還是認為自己對原生家庭帶來的負面影響無能為力。但事實上，只要意識到「改變是可能的」，就有走出傷害的勇氣和可能。

本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角，探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等，为你剖析原生家庭创伤的根源。

2023年8月2日 — 面對不健康家庭關係，你可以做的5 件事 · 1. 離開現場或與家人保持距離 · 2. 不需要滿足家人的所有需求 · 3. 放下「他們會改變」的期待 · 4. 從其他管道找到 ...