生理回饋治療：找回自律神經的平衡 | 私立大學五星教授網

 生理回饋治療是一種心理治療技術，藉由儀器測量可反映自律神經功能的相關生理指標（例如，呼吸頻率、心跳、指溫、皮膚導電度、腦波等），再透過聲音或影像等回饋，讓您學習調控自己的生理反應，進而掌握自主放鬆能力。

所謂生理回饋治療，是透過生理回 饋儀即時回饋的特性，可以立即看到自 己的心率、呼吸頻率、肌肉緊繃度、汗 腺分泌等生理狀態。 臨床心理師在生理 回饋治療中，會協助病人 ...

適用於因心理壓力而產生身體症狀或焦慮症狀之病患，利用儀器所顯現的生理訊息，指導病患進行放鬆訓練，以達身心鬆弛狀態，而改善症狀。 ◎什麼是生理回饋治療生理回饋是一套 ...

生理回饋治療在此並不被說是'可治療'的治療，它只是一個方法，可以讓我們對生理反應擁有某些選擇與控制，不再需要以一種不適應的方式來反應。生理回饋的療程平均是8-12次。

臨床上，生理回饋最常使用的方式包括膚電、指溫、心律、呼吸頻率、肌肉電位、脈搏與心電圖等。 其中，使用即時的腦波訊號或腦血氧量變化進行治療的方式，則被更進一步歸類 ...

認識生理回饋治療「利用精準儀器監控生物訊號，並及時提供受測者回饋，以促進人們自我掌控身體反應的一種技術。」 ◎什麼是生理回饋治療生理回饋是一套促進身心整合的儀器 ...

生理回饋治療乃利用生理回饋儀測量病患的某些生理指數，有間隔但不斷地提供特殊生理過程的訊息，間接地讓病患體會如何調節自我的生理機能，使其進行有意識的肌肉放鬆學習； ...

2021年11月16日 — 簡單來說，生理回饋訓練雖然是直接針對生理感受進行訓練，但訓練者的任務不僅是幫助個案把焦慮反應變不見，而是在訓練過程幫助個案建立起對於壓力、生理感受， ...

生理回饋的英文為Biofeedback，顧名思義是藉由儀器將生理訊號(包括呼吸頻率、肌肉緊繃度、心率、皮膚導電度、膚溫)轉換成圖像、數據，並將這些訊號回饋給正在學習調控自己 ...