2022年1月28日—手指關節痛舒緩運動2:手指伸展...首先將雙手保持直立伸直,接著同步用拇指按壓每根手指的第二節指關節,每根手指持續5秒,再從小指逐一按回到食指。
2022年1月28日 — 手指關節痛舒緩運動2:手指伸展 ... 首先將雙手保持直立伸直,接著同步用拇指按壓每根手指的第二節指關節,每根手指持續5秒,再從小指逐一按回到食指。相關分類資訊
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