國軍體能訓測實施計畫 | 私立大學五星教授網

2024年2月20日 — 國軍體能測驗系統，自112年12月1日起，每月1日開放報進次月體測，且優先「生日次月人員」報進，當月20日再次開放剩餘員額供其餘人員報進。例如：12月1日開放1 ...

以心肺耐力、肌力與肌耐力、身體組成、柔軟度等為健康體能之四要素，且分別對各要素建議二至三種測量方法以供選擇。 健康體能要素. 建議之測量方法. 心肺耐力. 修正的登 ...

一、 基本體能(動作要領及成績換算如附件1)： (一)2 分鐘扶耳屈膝仰臥起坐。 (二)2 分鐘俯地挺身。 (三)3000 公尺徒手跑步。

2022年9月2日 — 至於體測合格標準依年齡級距分為9級，19歲以下標準最高，往上再分為「20至24」、「25至29」、「30至34」、「35至39」、「40至44」、「45至49」、「50至54」 ...

☸免試入學超額比序「體適能」配分標準☸​​ (三)身心障礙學生、重大傷病及體弱學生無法檢測之計分以4 分計。 (四)年齡計算方式以7 個月為界，檢測年月與出生年月相減所得月 ...

2022年9月1日 — 至於體測合格標準依年齡級距分為9級，19歲以下標準最高，往上再分為「20至24」、「25至29」、「30至34」、「35至39」、「40至44」、「45至49」、「50至54」 ...

至心臟科或相關科 別門診檢查。 壹、國軍基本體能測驗動作要領 一、2 分鐘仰臥起坐： (一) 受測者平躺，雙手虎口扶耳，五指朝上貼於臉頰(圖1)。 (二) 雙腳屈膝角度小於90 ...