EMS是甚麼? 它對減肥真的有幫助嗎?

『EMS』的英文全寫是Electricalmusclestimulation,照字面意思的翻譯是『肌肉電脈衝刺激訓練』,這種訓練方式是透過使用電流刺激,促使肌肉進行收縮的運動。

EMS是甚麼? 它對減肥真的有幫助嗎?

『EMS』的英文全寫是Electrical muscle stimulation,照字面意思的翻譯是『肌肉電脈衝刺激訓練』,這種訓練方式是透過使用電流刺激,促使肌肉進行收縮的運動。

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