認識腸道健康的重要性「腸道」向來有人體中的第二大腦之稱,原因在於腸胃中含有將近一億個神經細胞,數量僅次於大腦,更擁有種類複雜、數量眾多的微生物群(腸道菌相),會產生許多免疫或神經活性分子,經由「菌-腸-腦軸」的交互作用,和中樞神經進行複雜的訊息傳遞,讓腸胃能敏捷地接收來自腦部和消化道的訊息,甚至還影響情緒和記憶能力。
認識腸道健康的重要性 「腸道」向來有人體中的第二大腦之稱,原因在於腸胃中含有將近一億個神經細胞,數量僅次於大腦,更擁有種類複雜、數量眾多的微生物群(腸道菌相),會產生許多免疫或神經活性分子,經由「菌-腸-腦軸」的交互作用,和中樞神經進行複雜的訊息傳遞,讓腸胃能敏捷地接收來自腦部和消化道的訊息,甚至還影響情緒和記憶能力。
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