俗稱「拉脖子」的頸椎牽引安全嗎?

2019年7月15日—牽引前先熱敷,可以放鬆肌肉筋膜,加強牽引的效果。一般牽引重量不會超過體重的四分之一,牽引角度則看個人症狀程度,在物理治療師執行下,牽引是很安全的復健 ...

俗稱「拉脖子」的頸椎牽引安全嗎?

2019年7月15日 — 牽引前先熱敷,可以放鬆肌肉筋膜,加強牽引的效果。一般牽引重量不會超過體重的四分之一,牽引角度則看個人症狀程度,在物理治療師執行下,牽引是很安全的復健 ...

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