健康人瑞的共通點「胰島素低」!穩定胰島素從5招低GI飲食做起

2023年12月17日—談了這麼多胰島素的影響,很多人可能會問:「胰島素要降到多少最好?」現在醫學上訂定出來的胰島素正常值高達25.0(μIU/ml),也就是說,只要胰島素不超過25.0, ...

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