上台演講會緊張、全身發抖？這其實是值得高興的事！ | 私立大學五星教授網

2021年6月16日 — - 我自己上台前的準備是0, 我建議您可以讓自己隨時隨地都要有上台的準備,而不是上台報告前才準備跟演練.平常多看一些簡報,或是報告, 自己練習那些跟你無關 ...

2023年2月12日 — 1.講了很久卻沒講到重點—令人失去耐心 · 2.語氣太沉悶—沒感覺就聽不下去 · 3.缺乏肯定的語氣—無法說服別人繼續聆聽 · 4.內容太深奧難懂或專有名詞太多—造成 ...

2019年9月23日 — 你害怕上台做簡報嗎？一感覺到台下所有的目光都集中在自己身上，就緊張到雙腿不斷顫抖，然後急速擴散到雙手，接著全身發抖，連喉嚨也被鎖住，發不出聲音來嗎 ...

2012年3月15日 — 上台報告會發生的問題 · 1. 語氣要流暢 · 2. 照念PPT 會出人命 ( 大學教授嚴格教育) · 3.不要一直重複某段話or 某個字 ( 台上靠氣勢，不能展現不熟or 膽卻) · 4 ...

2023年6月29日 — 內向的他被拔擢當上主管，他知道機會難得，畢竟誰不想升遷加薪？然而一想到要參加主管會議、上台報告專案，他就感到心悸、甚至拉肚子、失眠。

2018年7月3日 — 聽別人簡報時，很容易就能挑出缺點：太冗長、太無聊、太難懂等等。但等到我們自己上台報告，很多人都會犯下同樣的錯誤。 以下是五種最常見的錯誤 ...

對於不常上台報告的人而言，前幾次上場總是讓人特別緊張，深怕出錯就慘了。 · 2. 告訴自己丟臉不可怕- 心態調適大部分情況上台會緊張是因為擔心出錯，怕丟臉。 · 報不好，被笑 ...

2018年11月11日 — 另外也可能是現場器材問題，這你可以在上一個講者上台時就發現，如果碰到不用心的主辦單位可能放任不管，有時音控人員為避免聲音迴授(KTV麥克風跟喇叭靠太近 ...

2022年5月27日 — 不過我會建議大家，在台上要讓自己保持正向的思考。比如說：有人在滑手機，你要告訴自己他或許有急事；有人在睡覺，你可以想他昨天應該是沒有睡好…… 然後，好好 ...

2020年8月23日 — 因為容易受到外在刺激，所以千萬不要把上台講話的頻率排得太緊。 而且一定要安排事後讓自己放鬆，恢復精力的時段，不要把自己逼得太緊繃。 加上事先熟悉 ...