自己的肌膚自己救：最科學的保養知識全圖解 | 私立大學五星教授網

皮膚保養3大基礎步驟！帶你一次搞懂正確皮膚保養知識 · 皮膚保養步驟一：化妝水／保濕噴霧 · 皮膚保養步驟二：精華液 · 皮膚保養步驟三：乳液／乳霜.

認識肌膚需求，掌握3項基礎保養技巧與4大重要觀念，告別NG迷思，每天確實打好基礎，新手也能輕鬆養成水嫩健康白皙美肌！

2020年10月12日 — 皮膚科醫師的護膚秘笈大公開！絕對要筆記的20個保養技巧，改善細紋、對抗黑色素，趕走黑頭粉刺… · 2. 夜間保濕更重要 · 3. 卸妝濕紙巾不該是你的清潔第一 ...

2022年3月28日 — 1.紫外線是肌膚的大敵，UV防護需要365天 ... 紫外線會讓肌膚受到多種傷害，並加速老化。4～8月間紫外線的量雖會增強，但其他時期也相當多，就算陰天或下雨天 ...

基礎保養觀念 ... 基礎保養是指天天進行的保養程序，以維持肌膚健康為目的，分別為「清潔」、「保濕」、「防曬」。而保養前需先做膚質的判斷，釐清肌膚需求，挑選適合自己的 ...

2004年5月1日 — 1.用溫熱水洗臉，可以使毛孔打開，清除污垢？ 錯。太熱的水會破壞皮脂膜，使表皮的保水能力下降，發炎，敏感性肌膚更要避免。一般而言，洗臉時的水溫 ...

實戰篇：拆穿商業話術，最誠實的保養品選用原則大公開》乃精選與肌膚保養相關的文章，從科學實證的角度，配合多幅圖解，告訴人們肌膚的「真正樣貌」與「正確保養方式」； ...

2022年7月26日 — 皮膚保濕方法 · 每天喝足夠的水 · 使用保濕化妝水 · 使用保濕精華液 · 使用保濕面霜 · 做面膜 · 注意飲食 · 避免暴曬 · 適當的洗臉次數.

另外，若訴求遮瑕功能的BB霜，其所含成分比較厚重，擦上皮膚後若沒有清潔，很容易造成毛孔阻塞，因此，使用BB霜後一定要卸妝，以免保養不成，反造成皮膚傷害。 迷思3、皮膚 ...

【保養知識】保濕七招，皮膚不再森七七 · 1、每天都要飲用足夠的水： · 2、去角質保持正常代謝： · 3、使用無皂鹼清潔產品： · 4、每一天都做好防曬工作： · 5、夜間保養最 ...