預防阿茲海默症!6種具體方法延緩大腦退化、降低發生風險

2023年7月12日—方法1》運動(鍛煉).根據英國阿茲海默症協會(Alzheimer'sSocietyUK)的說法,11項研究的結果顯示,經常運動的中年人患阿茲海默症的風險降低了45%。

預防阿茲海默症!6種具體方法延緩大腦退化、降低發生風險

2023年7月12日 — 方法1》運動(鍛煉). 根據英國阿茲海默症協會(Alzheimer's Society UK)的說法,11 項研究的結果顯示,經常運動的中年人患阿茲海默症的風險降低了 45%。

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