中醫 保健 | 私立大學五星教授網

分類：中醫保健 · 春天是「養肝」的好時機，六大護肝食物報你知！ · 常失眠好困擾，按壓3 大穴位安心熟睡到天亮！ · 春季是養肝好時機！按壓4穴位護肝解鬱 · 節氣「雨水」 ...

2023年6月14日 — 所以，食物保健已不僅僅限於營養二字，它會的功能物質，且有重要的防病治病、增進健康的作用。衛生署中醫藥委員會從民國8 9 年起陸續公告可以同時供食晶 ...

會訊會刊/ Publication · 2023-12-15 【中醫相關書籍下載】中醫長照醫養結合手冊 · 2023-11-08 【中醫相關書籍下載】中醫與長照：從預防到治療 · 2023-11-08 【中醫相關 ...

二、除進餐前後各一小時，其餘時間皆可以指. 腹按摩，三至五分鐘，一日數次，力道輕. 緩適中，痠脹為度，按摩保健務必由輕而. 重，以免加重末梢循環不順暢。 三、禁忌： ...

調養肝，首重脾胃強健，中醫認為. 「脾胃為後天之本」，消化功能正常，. 飲食吸收能成為抵禦外邪的能量，肝也. 能得到滋養，可以喝四神湯調整腸胃機. 能，健脾又能幫助消化 ...

而中醫養生保健的真正意義，不是在於讓人長命百歲，而是希望當人類隨著年齡增長時，可以減少疾病的侵害，延緩老化的速度，仍然可以充滿活力，讓活著的每一天都過得健康快樂 ...

漢方保健食品專家,由雲林大眾中醫姚明昇院長親研監製,調理體質,為健康打底。提供行動力保健、晶亮保健、男性保健、女性保健、孩童成長保健。守護全家健康。母親節.