養生的基本原則為：一、順應自然，人依賴于自然而生存，須與天地相參，與日月相應，必須受自然規律的支配和制約，此之謂天人合一學說，是中醫效法自然，順時養生的理論依據。二、形神合一，又稱形與神俱、形神相因，是中醫學的生命觀。,2020年3月30日—中醫重視人與自然間的合諧，即「天人合一」的觀念。奧妙的中藥醫學被使用了幾千年，又是以植物為藥方，同為大自然中生物的我們實要懂得愛惜與不妄費。,傳.統中醫的順時養生、精神養生、飲食養生、.房室養生、起居養生、氣功養生、藥物養.生等養生方法都有著豐富的理論和實踐依.據，值...
黃帝內經養生法黃帝內經十二時辰養生法十二時辰養生法全圖解中醫養生的預防觀念包括未病先防已病防變病癒防復中醫十二經絡圖12時辰養生時間表十二經絡口訣十二時辰經絡養生鐘十二經絡口訣十二經絡如何記憶十二經絡走向圖十二經絡穴位十二經脈圖經絡圖動畫黃帝內經十二時辰養生法十二經絡養生時間表十二經絡時間表十二經絡按摩十二時辰養生對照表十二經絡圖12時辰養生時間表24小時養生法十二時辰經絡養生鐘中醫十二經絡圖十二經絡循行圖十二經絡歌訣十二經絡圖示
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