(一)想法：腦中重複出現重大創傷事件的情景，難以抑制。(二)情感：麻木、退縮、煩躁、容易生氣或憤怒，情緒沮喪憂鬱、哭泣、愧疚、.自責、 ...,2023年7月29日—以上三類心理創傷反應是在我們遭逢意外時會出現的人之常情，可以說是「非常狀況下的正常反應」，在心理學上稱為「創傷壓力反應」。這些反應是多半屬於正常 ...,常見的創傷壓力反應，通常也會出現心悸、頭昏眼花或神色呆滯，而它們多半由呼吸急.促引發。如果出現這些現象，請記得：.這些身體反應並不危險，如果在你運動時出現這些 ...,對創傷經歷產生的行為反應·避免對事件的...
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