在國外研究發現，因承受長期照顧壓力，失智症照顧者的憂鬱症發病率為40~50%，其中20~25%有重度憂鬱症。照顧壓力常藉由生理反應呈現，例如頭痛、失眠、憂鬱、情緒易怒、自殺念頭等，透過身體健康警報傳達心理危機消息。照顧歷程的心情是充滿矛盾與複雜感受，夾雜著焦慮、憂鬱、憤怒、愧疚、孤單、失落等情緒，經常交替的浮現。,2024年4月14日—例如，當感到壓力時，照顧者可嘗試進行深呼吸、冥想或其他放鬆技巧。當感到憂鬱或焦慮時，照顧者應尋求專業的心理輔導或治療。此外，建議照顧者一定要向外尋找 ...,失智症患者的情緒反應：輕度...
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