,焦慮症的治療過去只能依賴抗焦慮劑與抗憂鬱劑，但是這些藥只能治標性地控制症狀，導致許多人對藥物產生依賴，長期忍受藥物可能帶來的頭暈、昏沉、沒精神、思緒變鈍、記憶力 ...,2022年9月30日—焦慮症如何自我檢測？·項目·1.感到緊張、不安或煩躁·2.無法停止或控制憂慮·3.過分憂慮不同的事情·4.難以放鬆·5.心情不寧以至坐立不安·6.容易 ...,2023年2月6日—在心理治療方面，認知行為治療是常用方案，有助患者改善思維模式，學習釋放壓力及放鬆心情。而藥物治療的目標則是重建腦內傳導物質的平衡，現時常用的較 ...,焦慮症自我治療方法5....
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